Ci sono tante tecniche da utilizzare nei dolori localizzati nel tratto della colonna cervicale. Tante e tutte molto valide naturalmente effettuate sempre da personale competente e con le dovute attenzioni . Una di queste è la trazione meccanica del rachide cervicale tramite mentoniera.
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giovedì 4 settembre 2014
mercoledì 16 luglio 2014
Le essenze floreali e la pubblicità ingannevole
L'altro giorno mia moglie ha acquistato in edicola una rivista settimanale a tiratura nazionale di cui non farò il nome ma che solitamente parla sempre delle stesse cose: moda,alimentazione, gossip vario e tanta tantissima pubblicità (una pagina sì ed una no!).Ebbene tra le tante reclame di pelle liscia e chiome fluenti
domenica 22 giugno 2014
La riflessologia plantare...funziona!
La riflessologia plantare è una tecnica di massaggio con stimolazione di determinati punti sulla pianta del piede che comporta come primo effetto vasodilatazione e rilassamento degli spasmi muscolari..E' come se tutto il corpo fosse rappresentato sulla pianta dei piedi: ossa,muscoli,apparati ,organi ecc.
sabato 21 giugno 2014
Disturbi della fertilità e tecniche naturali?
Questo post potrebbe risultare "disturbante" per qualcuno,ma posso dire con assoluta sincerità che non si vuole qui sminuire nessun tipo di terapia nei disturbi della fertilità. A volte però ci si accanisce molto,con metodi alquanto invasivi solo su determinati aspetti del problema.
domenica 15 giugno 2014
Counseling e chili di troppo
Qualche mese fa si presentò presso il mio studio una ragazza,mandata da una conoscente comune,che voleva a tutti i costi perdere peso ma che fino a quel momento non era riuscita ad ottenere il risultato sperato. A dire il vero non si trattava di un soggetto in grave sovrappeso od obesità iniziale,ma aveva quei tre chiletti in più rispetto ad età-sesso-altezza che non la facevano sentire a proprio agio.
mercoledì 11 giugno 2014
Il counseling (o counselling)
Cos'è il counseling? Cosa fa un counselor?
L'attività di counseling mira a rendere il soggetto cosciente del proprio Sé e dell'ambiente che lo circonda e nel quale opera;questa maggior presa di coscienza ridurrà la conflittualità soggettiva nell'affrontare tutte le scelte che gli si presenteranno davanti , relative al lavoro,ai rapporti interpersonali ecc.La tecnica utilizzata dal counselor è la comunicazione attraverso la quale evidenzia al soggetto le proprie risorse personali sviluppandone la consapevolezza.
sabato 7 giugno 2014
La ginnastica posturale
La ginnastica posturale
Che cos'è la ginnastica posturale? Ci sono diverse tecniche di ginnastica posturale? Deve essere praticata una volta a settimana o più volte? Deve essere individuale o di gruppo? Va eseguita a corpo libero o tramite attrezzi? Ma la ginnastica correttiva è come la posturale? E il pilates?
Che cos'è la ginnastica posturale? Ci sono diverse tecniche di ginnastica posturale? Deve essere praticata una volta a settimana o più volte? Deve essere individuale o di gruppo? Va eseguita a corpo libero o tramite attrezzi? Ma la ginnastica correttiva è come la posturale? E il pilates?
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